21. Günü nasıl atladım? / 21gün kuralı #22

Aslında bu yazıyı dün yazmam gerekiyordu, 21 gün kuralının 21. gününde ... Ama yazamadim. Oysa tum gun ve gece aklimdaydi. Hatta 21. guneozel guzel bir yazi yazayim diyordum. Ama yazamadim. Neden mi? Cunku atesim cikti, kafami kaldiramadim ve surunerek yataga gittim. Ve aklimdan hersey ucup gitti. 

Bu hafta havalar pek bir güzeldi. Ben de hemen her spor sonrasi havalara kanip terimin uzerinde sogumasina ve yorgunluguma aldirmadan disarilarda zaman oldurdum. Nerdeyse  dun hariç her gün dışarıdaydım ve ne yazık ki sıcak- soğuk dengesini kuramadım. Uzun yürüyüşler ( spor değil alışveriş) terletti, yordu... Ve sonuç nezle! Şimdi sanki şişmiş gibi hissettiğim tıkalı bir burun, kızarmış gözlerle oturuyorum koltuğumda.  

"Beni hep bu güzel havalar mahvetti "

Dün yazıp 21 günü tamamlayamadım ama bugün yazdığına ve yazmak için içimde istek duyduğuma göre, işe yaradı sanırım diye dusunuyorum. Bundan sonra belli bir plana göre yazmaya devam etmeli. Kafamdalar bir plan, hangi günler ne hakkında yazayım şeklinde ama daha tam oturmadı. Onu bir kesinlestireyim, çok daha düzenli ve dolu dolu yazacağıma inanıyorum. 

Bu arada bu 21 gün kuralı ise yariyor mu gerçekten diye bir kaç sağlama daha yapmayi dusunuyorum. Mesela Instagram'da düzenli yazma alışkanlığı kazanma gibi. Ya da youtubeda kanalımı aktif hale getirme gibi. Ve ya daha bir çok yeni alışkanlık kazanmak için ki daha düzenli daha verimli örgü örebileyim. Gördüğümüz gibi herşey daha çok örebilmek için :))

Neyse 22. günden bu kadar olsun. Haftasonu çok koşuşturma ile geçecek, kızımın okuma bayramı etkinlikleri var. Bu koşuşturma arasında hastalıklar iyice telef etmezse beni yazarım. Hatta aklımda bir kaç fıkır bile var ne yazacağıma dair.

Ben kendime sıcak bir çay yaptım, yazımı bitirip biraz çay ve örgü keyfi yapmak istiyorum izinizle... Kendinize iyi bakın olur mu?

Görüşmek dilegiyle

Anne-kiz gecesi /21 gun kurali #20

21 gun kuralinin mantigina gore bugun artik bloguma yazma aliskanligini kazanmis olmaliyim. Yarinsa yeni bir aliskanlik donemi basliyor olmali. Cok merak ediyorum gercekten ise yarayacak mi acaba?? Eger ise yararsa ben bu isin suyunu cikaririm. Artik edinmek istedigim her aliskanlik icin 21 gun canla basla cabalarim.

2 gundur Ankara'da bahar havasi var. Ben de iki gundur kendimi disarlara atiyorum. Az is az orgu bol aylaklik seklinde geciyor gunlerim. Bugun yine gunduz spor, spor sonrasi aylaklikla gecirdim gunumu. Aksam ise kizimla anne-kiz gecesi yapalim dedik. Esim de disarida olunca tam anne-kiz gecesi oldu. Kizimla yemegimizi yedik ve yakinlardaki bir avmdeki sinemaya gittik. Hava guzel olunca yuruyus mesafesindeki avmye yuruyerek gittik ve yuruyerek döndük. Yeni vizyona giren " Mucizeler parki" ni izledik kizimla. Cok sevdi kizim filmi, ben de oyle. Cikista biraz avmde dolastik sonra da parklarin icinden yuruye yuruye evimize döndük. Yorulan kizim erkenden uyudu. Ben ise bir fincan ihlamur-adacayi esliginde orgu oruyorum.

Sanirim buna huzur deniliyor...

Herkese huzur diliyorum ❤

Victorian lattice square ve son 2 gun /21 gun kurali #19

Vee son iki gune giriyoruz...cok heyecanliyim 😁

Son zamanlarda ormekten en cok zevk aldigim projeler battaniye projeleri oldu. Uzun bir zamandir aralarda  baska seyler orsem de agirlikli olarak bebek battaniyesi oruyorum. Genelde siparislerimi de bebek battaniyesinden aliyorum. Ve hep bir sonraki projelerimi bebek battaniyesi modelleri arasindan seciyorum.

Ormekte oldugum kapli  battaniye siparis, onun disinda ormekte oldugum sanirim 4 ve ya 5 model daha var elimde. Bunlardan biri de " victorian lattice square" battaniye. Motifin orijinal adini yazdim ki Ravelry'de ve ya Pinterest'te arayip orijinaline ulasabilesiniz diye.

Bu battaniye/koltuk salini (ne olacagina tam karar veremedim de) Alize Cotton Gold batik ve 2.5 mm tig ile oruyorum. Belli bir rengim yok biraz karistiriyorum bir kac rengi. Merakla bekliyorum sonuc ne olacak diye.

Ben yine son anda yaziyorum bu yazimi ve sonunu nasil baglayacagimi bilmiyorum. Hep bunlar Instagram yuzunden biliyor musunuz! Bu konuya da deginecegim bir ara...

Neyse ben simdi size veda edeyim bugunluk, yarin gorusmek uzere...

Geri sayim basladi /21 gun kurali #18

Hic yazacak halim yok... Ama gozumu saattten alamiyorum, ha bitti bitecek gun diye bekliyorum. Ve tabi ki dayanamiyorum, iki satir da olsa bir seyler yazmaliyim diyorum.
 Iste burdayim. Inanilmaz yorgun, halsiz hissettigim bir gun gecirdim...Az once son 45 dakikadir zar zor ördügüm 5 sirayi söktüm. Dikkatim de daginik yani :(

Ama dayanamadim actim blogumu...Son 3 gun, geri sayim basladi...

Pazar okumalari /21 gun kurali #17

Haftasonu hafta icinden daha cok yoruluyorum. Ve inanin hic bir isimi yetistiremiyorum. Yine yapmam gereken bir cok sey yarina ve daha sonraki gunlere kaldi.

Ustelik bir de bu pazar berbat bir bigaz agrisi ile uyandim ve hala devam etmekte. Vucudum inanilmaz agriyor, sanirim Ankara havasinin dengesizligi yine hastalanmama sebep olacak.

Bugun yine bol bol kosturma ile gecti. Eylul'un Bilsem sinavi vardi, hem de gun ortasinda, dolayisiyla gunu verimli kullanamadik. Yanima kar kalan, Eylul'un sinavdan cikmasini beklerken yanimda goturdugum kitabimi okumak oldu.

Gecen hafta da tum pazarimi kitap okuyarak gecirmistim. Bu pazar ki kitabim Truman Capote'un " Bukalemunlar icin müzik" eseri idi. Okudugum kadariyla harika bir kitap. Hikayeleri o kadar akici, sade bir dille yazilmis ki okurken kendinizi hikayenin icinde sakin bir sekilde olaylara tanik olurken buluyorsunuz. Sizi yormadan, sıkmadan anlatiyor anlatmak istedigini. Bir hikaye bittiginde sanki o hikayeyi cok eskiden beri biliyormus hissi uyandiriyor, sanki siz tanik olmussunuz anlatilanlara da siz anlatmissiniz gibi...Okumaktan zevk aldigim yazarlardan biri olmakta Truman Capote benim icin.

Kitaplarinizi nasil seciyorsunuz? Bir kitabi okumaya neye gore karar veriyorsunuz? Elestrilere ve ya tavsiyelere gore mi? Ya da arka kapagini okuyarak mi? 

Bazen sadece ismine vurulup okumaya karar veriyorum ben. Yazarina bakmadan. Mesela "Yalniz Kadinlar Sokagi" ... Adi hosuma gittigi icin alip okudugum ve harika bir yazarla tanistigim bir kitaptir. Yazari Maeve Binchy'nin daha sonra tum kitaplarini okudum. Daha sonra benzerleri olan Sarah Jio , Debbie Macomber'den de bir cok kitap okudum ama ayni tadi, ayni ustaligi yakalayamadim.

Sanirim cogunlukla roman okumayi seviyorum, ya da hikayeler. Genelde kutuphanemde bu tur kitaplar var. Ama tur olarak belli bir ture takili kalmis degilim. Tolkien, LeGuin'lerin yaninda Jane Austen, Hermann Hesse'ler durur mesela. Hepsi benim icin farkli, olaganustu deneyimler, yeni dunyalar demektir. 

Mesela dun yeni bir yazarla tanismak uzere bir kitap aldim; Lou Andreas-Salome... Yazarin ismi ozellikle Nietzche ve Freud'un hayat hikayelerinde duymustum ama eserlerine ve kendisine yabanciyim. Hakkinda okuduklarima gore bir pazar yazimi mutlaka kendisine ayirmam gereken caginin cok ilerisinde bir yazar. Ben kitabini okumak icin sabirsizlaniyorum.

Neyse ben bugunumu biraz orguye, biraz da okumaya ayirdim ( iyice gucsuz dusup yataga surunerek gitmeden onceki zamanimi). Instagramda hikayeler kisminda pazar ile ilgili paylastigim bir sey vardi, burada da paylasmak istiyorum. Bence en guzel pazar aktivitesi :)

Yarin gorusmek uzere...

*resimde "haydi evde kalalim" diyor 😉

Obezitem ve son 5 gun /21 gun kurali #16

Son 5 gune girdim. 5 gun sonra 21 gun kuralina gore bloguma yazma aliskanligini edinmis olacagim! Haydi bakalim insallah diyelim 😊

Bugun cumartesi, gecen cumartesiki yazimi okuduysaniz bugun size diyetimden kilo verme surecimden bahsedecektim. Haydi baslayayim.

Eskiden cok kilolu degildim, 30'lu yaslarin basinda kilo almaya basladim. Hem de cok hizli bir sekilde ve oldukca fazla. 2001'de 57 kilo iken 2006-2007 de 80 kilo olmustum. Bu kilo insülin direncini getirdi. Bir sure ilac kullandim, 76 kiloya dusebildim. Sonra evlilik, hamilelik ve Eylül'ün dogumu derken kilo almaya devam ettim. Bu arada hamile kalmadan onceki donemde Hasimato troidi teshisi konuldu. Ilac kullanmaya basladim, yaklasik 10 yildir kullaniyorum. Neyse dogumdan sonra hemen hemen hic kilo veremedim, tam tersi daha aldim ve 96 kiloyu gordum. 

Insulin direncim yine artti, tekrar ilac kullanmam gerekti ama yan etkilerinden dolayi bu sefer kullanamadim. Kardesim defalarca diyetisyene gitmem icin tesvik etmeye calisti ama gitmedim. Hatta onunla beraber haftalik kontrolune gittim, diyetisyeni musait oldugu halde bir girip kontrol gorusmesi bile yapmadim.

Hayatimin bir cok alaninda kendimi kisitlanmis, sosyal hayattan geri kalmis ve kilom yuzunden zaten depresif hissettigim icin bir de yemek zevkimden fedakarlik yapmak, vazgecmek, kendimi sinirlandirmak istemiyordum.

Bir sure daha boyle devam etti. Tekrar insulin direnci icin ilac kullanmayi denedim, resmen hastanelik oldum. Ilac kullanamiyordum. Tek bir carem vardi diyetisyene gidip profesyonel yardim almaliydim. Yoksa 100 kilonun uzerine cikacak ve iyice hareketsiz, asosyal ustelik de hastalikli, agrili biri olacaktim. 

Tam tarih verecegim size, 16 Temmuz 2016, malum gecenin ertesi gunu icin randevu aldim kardesimin diyetisyeninden. Malum gece nerdeyse sabaha kadar uykusuz kaldim ve az bir uyku sevgili Sumeyye Hanim ile tanismaya gittik kardesimle.

Iste o gun hayatim degisti. 14 aylik bir surecte 57 kiloya kadar dustum. 57 kiloyu gordum, yani neredeyse 40kilo verdim.

Sonra karisik bir donem basladi, dukkanimi kapattim, onun verdigi basarisizlik ve dagilmislik hissiyle kilo almaya basladim. Diyetime sadik kalamadim. Iki kez koruma donemine girdim, ama bile isteye hep yanlislari uyguladim. En son diyetisyenimi biraktigimda 69 kiloydum. Ara vermek istedim cunku yipranmistim. 

1 yil sonra tekrar randevu aldim ve gorusmeye gittim. 76 kilo olmustum. Yaklasik 2,5 aydir diyetisyenime devam ediyorum. Son bir aydir da personal trainning ile spor yapmaya basladim.

Tum bunlari niye yazdim. Kilo vermek bence tamamen kisinin kendisinde bitiyor, biraz bunu gormenizi istedim. Ben istedigim icin baslayip 40 kilo kadar verdim. Diyetisyenimin bana gosterdigi yolda yurudum. Kolaya kacmadim, cabuk olsun, kisa surede olsun demedim. Herseyden elimi cekip, ac kalmadim, sevdiklerimi diyetime uygun hale getirmeye calistik. Sumeyye hanim nasil yapacagimi ogretti, elimden geldigince uyguladim. 

Kilo aldigim donemde neden kilo aldigimin, yaptigim hatalarin farkindaydim. Psikolojik olarak cok iyi bir durumda degildim, "tıkınma sendromu" na yakalanmistim, icimdeki boslugu doldurmak icin ne gelirse önüme icime atiyordum. Canim yandigi halde yemege devam ettigim zamanlar bile oldu. 2018 yili en kotü yillarimdan biriydi. Neyse ki bitti. 

Ve ben bu yila baslarken son bir yilda kendime yaptiklarima bir son vermem gerektigine karar verdim. Tekrar bana ogretilen yolda yurumeye basladim. Biraz zor bir surec oluyor, direniyor vucudum ama inaniyorum basaracagim.

Diyet diye bir sey yok, buna inanin. Saglikli beslenme var. Yediklerinizin ne oldugunu, neye yaradigini ya da yaramadigini, vucudunuza neler yaptiginizi bilmeniz, ogrenmeniz gerekli. Mucize besin, kilo verdiren, yag yakan gidalar yok. Hic bir sey tek basina etkili degil. Hic bir sey kisa surede suze zarar vermeden onlarca kilo verdirmez. Hic cerrahi mudahale, icecek, ilac, gida takviyesi siz kendinizi, aliskanliklarinizi degistirmez ve ogrenmez ( ama dogru seyleri, arastirip gercekligi kanitlanmis olanlari, kirli bilgileri degil) iseniz tek basina ise yaramaz, yaramiyor.

Ne diyetisyenler ne de diyetler mucize degil. Sizsiniz, her sey sizde bitiyor...

Kendinizi taniyin. Vucudunuzu dinleyin. Ne istediginize odaklanin. Kisa vadede cok hizli degil, yavas yavas ama emin adimlarla ilerleyin. 

Bugun diyetisyenimle haftalik gorusmemiz vardi. Gectigimiz bir haftada 800 gr vermisim, 600 gr yag yakmis vucudum. Bazilariniza cok az gelebilir ama beni mutlu eden bir sonuc. Hedefe hic yaklasamamaktansa 800 gr lik bir adim atarak yaklasmak inanilmaz guzel. 

Bunu dusunun, adimlarin kucuk olmasi degil, atmis olmaniz guzel.

Benim kilo verme surecim devam ediyor, arada kacamak yaparak, cok ozledigim seyleri yiyerek. Bunun hakkinda da yazarim size. Cok uzattim bugun sanki sıkmak istemem okurken sizleri. 

Belki ilerde sizinle neler yediklerimi de paylasirim, kacamaklarimi ve bunlari nasil dengeledigimi. Ama bugunluk bu kadar. 

Görusmek dilegiyle...

Balon kalpler (!) / 21 gün kurali # 15

Bugun Ankara'da hava yagmurlu. Hem de oyle boyle degil, zaman zaman saganak yagmurlu. Hatta bu saganaklardan birine de ben denk geldim. Tam spora giderken, oyle bir saganaga yakalandim ki, salona vardigimda resmen sirilsiklamdim. Neyse ki donuste yagmurun siddeti azalmisti. 

Yagmurlu bir hava da yapilabilecek iki guzel sey var:

1.cisi, kitap okumak

2.cisi, örgü örmek. 

Ve bunlarin yanina mutlaka sicacik bir cay ve ya kahve de eklemek.

Ben bugun ne yazik ki ikisini de yapmaya cok zaman bulamadim. Daha yeni yeni oturup biraz bir seyler ormeye vaktim oldu diyebilirim. Yeni bir seyler baslamaya calisiyorum. Daha ince ordugum bir modeli bu sefer bir baska musterim icin farkli renklerle orecegim, ona baslamaya calisiyorum. 

Calisiyorum diyorum, zira daha once ordugumde model uzerinde ufak degisiklikler yapmistim ve ne yazik ki bunlari not almamisim, onlari tekrar hatirlayip modeli oturtmaya calisiyorum. Yani isin ör-sök asamasindayim...

Ama bu sefer modeli oturttugumda yapilisini sizlerle buradan paylasacagim ki bir daha unutmayayim. 

Modelim kalpli baloncuk battaniye. Turkceye cevirince boyle bir sey cikiyor, siz bobble heart diye arama yaparsaniz bir cok cesidini bulabilirsiniz.

Daha once ordugum rengarenkti, bu sefer iki renk calisiyorum.

Ipim yine Alize Happy baby, tigim 2.5 mm.

Bakalim bu sefer nasil bir sonuc elde edecegim. Orelim gorelim degil mi??

Külkedisi / 21 gün kuralı #14

"Saat gece 12 yi çalmadan geri dönmelisin, zira gece 12 yi çaldığında herşey eski haline dönecek ve tüm sihir kaybolacak"

Külkedisinin masalı böyledir, bilirsiniz değil mi?

Benim sonunda böyle olacak iste, saat 12 yi çalmadan bu yazıyı yetistiremezsem 21 gun kuralinin tum sihri kaybolacak ve her sey eski haline donecek. Acele etmem gerek coook acele...

Oysa plânlamıştım bugün yazacaklarımı, ama daldım gitti. Akşam yemeğinden sonra arkadaşlarla buluştuk her zamanki mekânmızda bir kahve içmek için. Geç de kalkmadım, blog da yazı da aklımdaydı ama unutmusum iste...Neyse uzatmadan kısa ve öz, daha çok da unutulan günlük dozu aklına gelir gelmez elmalık şeklinde bir yazı olsun bu.

Bugün tbt günüydü ya, o hakkımı kullanayim,eskilerden bir şeyler paylaşayım. Açıklamalı,  uzun yazı da yarına kalsın...

Görüşmek üzere...

Devam etmekte olan işler/ 21 gün kuralı #13

Dün akşam başlayan yağmur sabah uyandığımda devam ediyordu. Tüm gün nerdeyse hava hep kapalıydı, oldukça da soğuk. 

Iki gecedir çok geç uyuyorum, geç yatmıyorum ama bir türlü dalamıyorum, geç uyuyorum. Sabah geç kalkma luksum yok ne yazık ki, en geç 08:00 da uyanmak zorundayım. Eylül'ü hazırlayıp okula bırakmam gerek. Ben de bazen böyle uyku açıklarını okul dönüşü tekrar yatağa girerek telafi etmeye çalışıyorum. Hele de hava böyleyse. Bugün de öyle yaptım. Saati 11:00 a kurup yattım. 11:00 da alarm çalınca uyandım, ilacımı içtim, kahvaltı yapmadan hazırlanıp spora gittim. 

Telef oldum geldim. Spor sonrası markete uğradım, eve gelir gelmez onları yerleştirip saçlarımı boyadım:p  Boyanın süresini beklerken öğle yemeğimi hazırladım. Sonra duş, yemek biraz ütü derken iyice telef oldum. Yine örgü örmeye vakit bulamadım, az önce alabildim elime örgümü. 

Bir süre düşündüm ne örsem bu akşam diye... Bir sürü örtmekte olduğum proje var, ve de siparislerim. Biri yarilanmis durumda, birine henüz başlamadım. Başlamam gerek artık ama bu akşam elim gitmiyor ona.

Elimde sanırım üç ve ya dört tane bebek battaniyesi var örtmekte olduğum. Onlar dışında fi tarihinde basladigim bir paspas, bir sal, bir kaç da ne idüğü belirsiz heran söküp başka bir şey olabilecek bir kaç proje...

Bir de Eylül'ün siparisleri; unicorn örülecek tez zamanda !!

Düşündüm düşündüm ve Bohemian Oasis battaniyede  karar kıldım. Dün akşam birleştirmeleri bitirdim şimdi kenarını gidiyorum. Isımdan çok memnun değilim ama renkler çok güzel oldu gibi. Bu battaniye yi başka bir iple yine örmek isterim. Hatta tam bu noktada aklıma bir seçenek de geldi gibi :)

Bu akşam bu battaniyenin kenarlarını da bitirip şu örülmesi gereken yarim işlere dönmeli, hatta siparişler tamamlanmali...

Ya da herşeyi bir kenara bırakıp yeni bir şeye mı başlasam ki ????

Ankara havası/ 21 gün kuralı # 12

Ankara havası iste, sağı solu hiç belli olmuyor. Dün ilkbahardı, bugün sonbahar... Hava soğuk, kapalı hatta yağmurlu. Tüm gün odamda ışıklar açık oturdum, o kadar kapalı hava...

Bu arada farkettim ki sabah erken saatlerde değil, akşam el ayak çekildiğinde, günün yorgunluğu çökmüşken üzerime yazmayı seviyorum. Gün içinde ya mutfak ya evin diğer işleri ile bölünüyorum. Bazen market bazen de keyif için dışarı çıkıyorum ve cikinca nerdeyse tüm günüm bitiyor. Böyle günler de örgü örmeye de vakit bulamıyorum. Ta ki bu saatler gelene kadar. Bu saatlerde Eylül uyumuş oluyor, eşim de televizyonun karşısında günün stresini atıyor oluyor. Ben de elimde örgüm, tablette pinterest açık hem örüyor hem de yeni projeler arıyorum. 

Daha incelerken çok sevdiğim Ravelry'de gelmekti. Oyun ya da o an aklıma ne takiliyorsa  arıyor, modelden modele geziyordum. Simdiyse Pinterest bazen de Instagram.

Bazen aklıma 2000'li yılların başı geliyor. İşimden ayrılmıştım, yaklaşıp bir yıl kadar iş bulamamış evde oturmuştum. O zamanlar bir komşumdan lif örmeyi öğrenmiştim. Sadece kare ve ya yuvarlak lif örebiliyordum, başka model yoktu zira. Internet kullanıyordum ama inanın aklımın ucundan geçmemişti örgü ile ilgili herhangi bir araştırma yapmak, yeni modeller bulmak. Internet o zaman sadece Msn ve oyun demekti benim için:)

Şimdi ise inanılmaz bir başvuru kaynağı. Hemen her şey ile ilgili bir yığın bilgi (yalan yanlış olanlar dahil) bulabileceğimiz bir yer. Hele ki örgü, el sanatları ile ilgili... Arşivimde o kadar çok yapmayı istediğim model, denemek istediğim teknikler var ki omrum yeter mi, bilmiyorum.

Buğu yazım biraz böyle iç dökmek gibi oldu. Soap operalar gibi. Soap operanın bizdeki karşılığı pembe dizi, içi boş sadece zaman öldürmelik. Arada böyle de yazmak gerek sanırım. 

Bakalım yarının yazısı nasıl olacak? Ben de sizin kadar merakla bekliyorum zira, önceden planlayarak değil o an nasil içimden gelirse o şekilde yazıyorum.

Yarın görüşelim o halde :)

Waffle stitch battaniye / 21 gün kuralı #11

Yeni bir haftadan merhaba!

Havalar bahar havası olunca biraz motivasyonum artmış gibi hissediyorum, sizler nasılsınız? Dışarıda ağaçlar çiçeklenmeye başlamış, balkonumdan yan bahçedeki ayva ağacını kontrol edip duruyorum, hani " ayva çiçek açmış yaz mı gelecek" sözü var ya, ona istinaden :) 

 Bugün öğleden önce spora gittim, biraz yorgunum, simdilik elime örgü almadım ki bu benim için pek normal değil. Ama planım yazımı bitirip kendime bir kahve yapmak ve kızım okuldan gelinceye kadar biraz örgü örmek. 

Bugün sizinle yakınlarda bildirdiğim battaniye yi paylaşmak istedim. Çok zevkle örülen bir model. Ben tek parça ördüm ama kare kare orup birlestirilerek de harika sonuç elde edilebiliyor. Örneğin adi " waffle stitch" . Bildiğimiz wafıl oluyor kendileri. 

Nasil ordugume gelince;

Ip olarak Alize Sekerim bebe batı kullandım, tigim 3mm

Bu battaniye yi örerken  FDC dediğimiz bir ilmek çeşidi kullanıyoruz. Trabzanin önünden geçerek 2li trabzan yapmak olarak tanımlayabilirim. Nasıl oruldugunu burada izleyebilirsiniz.

Öncelikle 167 zincir cekerek basladim. Eğer daha büyük veya daha küçük örmek isterseniz 3un katları artı 2 şeklinde zincir çekin.

1.sira: Tigin ucundan 3zincir geriye bir tane 2li trabzan yapın. Sonraki her bir zincire birer 2li trabzan yaparak sırayı tamamlayın. 1zincir cekin ve dönün .Toplam 165tane 2li trabzan olacak.

2.sira: Ilk trabzanin tepesine bir 2li trabzan yapın. Sonraki trabzana bir tane FDC sonraki 2trabzana birer tane 2li trabzan yapın. Ve sirayibir FDC iki 2li trabzan yaparak bitirin. Son trabzaninizin üstüne bir tane FDC yapın ve alt sıradaki başlangıç zincirinin tepesine de bir trabzan yapıp sırayı tamamlayın.1 zincir çekin ve geri dönün.

3. Sira:ilk trabzanin tepesine 2li trabzan yapın.  Sonraki trabzanin  tepesine bir 2li trabzan yapın. Sonraki 2 trabzanin tepesine birer tane FDC yapın.sirasonuna kadar birtane 2li trabzan, 2 tane FDC şeklinde  devam edin. Son 2 trabzana geldiğinizde bunların üzerlerine birer tane 2li trabzan yapın , bir zincir çekin ve dönün. 

2. Ve 3.sıraları tekrar ederek battaniye istediğiniz boya gelinceye kadar orun.

Ben kenarlarına sık iğne ile gittim.. siz daha farklı şeyler yapabilirsiniz. 

Umarım siz de örerken benim kadar zevk alırsınız. Şimdi gideyim kahvemi yapayım ben ...

Görüşmek üzere 

Pazar Keyfi / 21 gun kuralı # 10

Pazar keyfi size ne ifade ediyor??

Benim için geç uyanmak, geç kahvaltı, mümkünse klasik ama bol malzemeli bir kahvaltı, plansız, programsız bir gün, hatta tüm gün miskinlik yapmak... Güzel bir pazar günü ne kadar az aktivite varsa o kadar iyi benim için :p

Bugün tam da bu tanıma uygun bir pazar geçirdim. Geç uyanmadım, geç kahvaltı yapmadım ama neredeyse tüm günü kah koltuğumda kah yatağa uzanarak miskinlikle geçirdim. Miskinlikten kastım, hiç bir şey yapmadan tüm günümü sadece kitap okumaya ayırdım. Harika bir gündü. Arada öğle yemeği, küçük atıştırmalıklar, kahve-çay keyfi ve akşam yemeği hazırlamak için ara verdim okumaya...Bunlar dışında aralıksız okudum.

Ne mi okudum??

Kardeşimin doğum günümde hediye ettiği harika bir Jane Austen kitabı olan "İkna" yı okudum, hatta bitirdim. Şimdi de Truman Capote' un "Bukalemunlar için Müzik" kitabına başladım. Niyetim bu günü kitap okuyarak bitirmek. 

Başucumda okunmayı bekleyen çok kitabım var. Ve onlar bitince alıp okuma sırasına koymayı istediğim daha bir çokları...

İzin verirseniz devam etmek istiyorum okumaya, yarın görüşürüz :)

Cumartesi yazıları/ 21 gün kuralı # 9

Yine bir cumartesi geldi. 

Kahvaltıdan sonra berjerime oturup keyif çayımı yudumlarken bugün neler yapacagimi düşündüm. Önce makinaya çamaşır atmam gerekiyor, malûm  bir haftanın okul kiyafetleri birikti. Daha makina bitmeden spor icin hazirlanmam ve cikmam gerekecek. Sporum yaklasik 1,5 saat sürüyor. Eve gel hazırlan tekrar cik. Eylül'ün okulu 14:00 bitiyor, onu alıp Kizilay'a gidilecek. Anne-kiz gunu yapacagiz, kitap alacagiz kendimize, belki dondurma yiyecegiz :) 

Bu arada evden çıkmadan bir kez daha makinayı çalıştırmali... Evin temizliği ise hafta içine bırakılmalı. 

Biz eve döndüğümüzde sanırım gün de bitmiş olur. Belki acele acele atistirmalik hazırlarım, hafif bir akşam yemeği için. Yorgunluktan hepimiz kendimizi bir köşeye atar kendimizce uğraşlara dalarız. Koltuklarimizda sızar, sürünerek yaltaklarımıza gideriz, erken de kalktık çünkü bugün. 

E gün böyle olunca örgü örmeye ya da sizlere örülecek yeni modeller açıklamaya firsatim olmaz. Olsa da benim gibi sizler de bir kosturmacanin icinde olacaginizdan okumaya firsat bulamayabilirsiniz. O yuzden ben de karar verdim, cumartesi-pazar  yazilarim örgü dışı şeyler olsun. Mesela kilo verme-tekrar alma-tekrar verme sürecimden bahsedebilirim.  Ya da çok daha farklı şeylerden...

Neyse bu da zamanla sekillenir/şekillenebilir. 

Şimdi her zaman ki gibi koşa koşa hazırlanıp evden çıkma vakti...

Görüşmek üzere 💖💖

8 Mart / 21 gün kuralı #8

"Merhaba! Ben 8 Mart 1857 tarihinde ABD'nin New York kentinde daha iyi çalışma koşulları istemiyle tekstil fabrikasında greve başlayan ve çıkan yangın sonucunda can veren 120 kadınım.Mesleğini koluna bilezik ederken bilegi kesilmeye calısan kadınım. Yerinde bir erkek olsa o işi cok daha iyi yapacağına inanılan kadınım! Metroda ittiginiz kadınım! Otobüste yer vermemek için kafanızı camla bütünlestirdiginiz kadınım! Otobüse geç saatte yalnız bindiğim için tecavüz edip öldürdüğünüz kadınım. Etek giydigim için tecavüz edilmeyi haketmis rızam olan kadınım. Sövdüğünüz sonra sevdiğiniz kadınım. Memelerim büyük diye laf attığınız kadınım. Memelerim küçük diye laf attığınız kadınım. Ettiğiniz her küfürde obje olan kadınım. Susturduğunuz kadınım. Konusturduğunuz kadınım. Basarılı her erkeğin en arkasında duran kadınım. Aşık olduğunuz, askından dağları deldiğiniz hatta aşkınızdan öldürdüğünüz kadınım. Ağladımda gücsüz olan kadınım. Güldüğümde davetkar kadınım. Karnı tok sırtı pek olmasında rağmen şikayet eden nankör kadınım. Nasıl görmek isterseniz öyle gördügünuz kadınım.

Peki gerçekten nasıl bir kadınım? 

Hiç merak ettin mi?      "

Bu yazı Instagram'da severek takip ettiğim sevgili @ dyt.merveayildizli ya aittir.

Kadınlar günümüz kutlu olsun....

Tbt ( throwback thursday) / 21 gün kuralı #7

Yaşasın bir haftayı doldurdum,yani yolun üçte biri  bitti... Buraya şöyle danseden, göbek atan bir ifade koyduğumu farzedin ki durumum bu :)

Yazımın basligi "tbt" yani throwback thursday, türkçeye çevirsem geri-dönüş perşembeci diyebiliriz. Özellikle Instagram'da çok kullanılan hatta bazılarında gördüğüm kadarıyla perşembe günleri dışında da başvurulan bir şey. Oysaki sadece perşembeye özgü bir şey, ha illa ki yapmak istiyorsunuz, sonraki t'yi kaldırın sadece #tb diyerek paylaşın, takiliyorum zira ben o detaya :p

Neyse ben de bugünkü yazımda #tbt hakkımı kullanacağım. Daha önce bildirdiğim battaniyelerimi paylaşacağım.

Çok severek ördügüm hatta daha da örmeyi düşündüğüm bir model. Nette " smitten retro granny square"  diye ararsanız çok rahat açıklamalarına ulaşabilirsiniz. Belki  ben de açıklarım bir ara nasıl ordunum... Ama şimdi hazırlanıp çıkmam lazım, hastalıktan ihmal ettiğim sporuma gitmeliyim. 

Görüşmek üzere  

Sunburst granny battaniye / 21 gün kuralı #6

Iyi ki erken yazmaya niyet ettim...

Saat 18:15 ve ben şimdi oturabildim klavyenin başına. Tüm gün ne  mı yaptım, dolaşmış bir yün yumağını fire vermeden açmaya ve yeniden sarmaya çalıştım... Tüm gün bir yumakla ugrastim:(

Ama geç de olsa burdayım ve size yine bir motif açıklaması vereceğim. Çok severek ordunum hatta size nasıl orulecegini anlatmak için resimlerken "bu renklerle devam edip bir tane daha öreyim dediğim"  ' sunburst granny square' battaniye.

Ben pembiş pembiş bir tane bitirdim, çok zevk alarak ördüm ve sonuçtan da çok memnunum. Şimdi sarı ile öreceğim, siz fikir edinmek isterseniz, Ravelry'deki projelere bir gözatın derim.

Modelin orijinali için lütfen burayı tıklayın.

Bu motifte kullandığım teknikler;

2'li trabzan

Yarım 2'li trabzan; 2li trabzan gibi trabzanı oluşturup iki seferde değil tek seferde çıkıcaz.

3'lü trabzan; tığın ucunu 2 sefer dolayıp, 3 seferde tığı boşaltacağız.

Fıstık; lif orerken kullandığımız fıstık, 3 sefer dolduracağız tıgımızı ve hepsini tek seferde kapatacağız.

4'li kapama;4 adet 2li trabzan yapıyoruz ama trabzanları tam kapatmıyoruz, son 4. trabzanı yaptığımızda hepsini birlikte kapatıyoruz.

ve tabiki sihirli halka.

sihirli halka yaparak başlıyoruz. Sihirli halkadan hazetmeyenler 5 zincir çekerek başlayabilirler.

3 zincir çekiyoruz, bu ilk trabzan olarak sayılacak. halkanın içine 15 trabzan daha yapın, toplam 16 trabzanınız olacak.

(üstteki resime bakın)

2. sıra: yeni rengi kaydırma zinciri ile herhangi bir trabzanın tepesine bağlayın, 1 zincir çekin ve aynı yere bir tane fıstık yapın. Her bir trabzanın tepesine birer fıstık yaparak sırayı bitirin 

3. sıra; diğer rengi herhangi iki fıstığın arasına kaydırma zinciri ile bağlayıp 2 zincir çekin, bu 4'lü bloğunuzun ilk trabzanı olacak, aynı yere 3 tane daha trabzan yapın ama hiçbirini kapatmayın, en son trabzanı yaptıktan sonra tüm trabzanları birlikte kapatın 2 zincir çekin, sonraki fıstığın arasına bir 4lü blok daha yapın. aralarında 2 zincir çekerek tüm boşluklara 4lü blok trabzanlardan yapın. Sırayı 2 zincir çekip ilk yaptığınız bloka kaydırma zinciri ile bağlayarak bitirin.

Şimdi de bu minik motifi bir kare haline getireceğiz. Bunun için kenar rengimizi herhangi bir iki zincir boşluğuna kaydırma zinciri ile bağlıyoruz. 4 zincir çekiyoruz bu ilk 3'lü trabzanımız oluyor. Aynı boşluğa iki tane daha 3'lü trabzan yapıyoruz. Zincir çekmeden sonraki boşluğa geçiyor bu boşluğa üç tane 2'li trabzan yapıyoruz. yine zincir çekmeden diğer boşluğa geçip üç tane yarım trabzan yapıyoruz. Sonraki boşluğa üç tane 2'li trabzan, sonraki boşluğa üç tane 3'lü trabzan 2 zincir aynı boşluğa üç tane daha 3'lü trabzan yapacağız. Bu şekilde devam edip, ilk başladığımız boşluğa üç tane 3'lü trabzan yapıp iki zincir çekin ve zinciri ilk yaptığınız 4 zincirin tepesine bağlayın.

Vee motifimiz oldu!!

Saat 18 civarında başlayan yazma maceram saat 19:40 gibi bitmiştir, ne diyim hayırlı olsun :P

Hayatin ta kendisi /21 gun kurali #5

Merhaba

Dünkü yazımda " daha erken yazacağım yazılarımı" demiştim ve derken kafamda plânlamıştım, akşamdan hazırlayacak, bir tek fotoğraflar için  ertesi günü güneş ışığını bekleyecek, fotoğrafları çekip yazıma ekleyecek ve yazımı saat 10:00 'dan once yayinlayacaktim. Plân buydu...

Ama ne oldu? Haftasonu şuursuzca yeşillerim mı yoksa dün akşam yemeğinde yediğim konserve balık mı emin değilim ama biri, planlarının sadece kafamda kalmasına neden oldu. 

Yemekten bir kaç saat sonra inanılmaz bir karin ağrısı başladı. Belki uyuyunca unuturum diyerek yattım. Ne yazık ki artarak devam etti. Ve dayanamadigim noktada kendimi banyayo attım. Sonrasını anlatmak istemiyorum. Çok çok kötüydü... Biraz rahatladım ama karin agrım sabaha kadar sürdü. Hatta şu an bile hafif hafif devam etmekte. 

Tabi bunların sonucu olarak hem günlük hayatım hem de kafamdaki planlar sekteye uğradı. 

Şimdiyse klavyenin basında oturmuş "  eee şimdi ne yazayım ne paylaşayım " diye düşünüyorum. Ve yazacak hicbir şey bulamıyorum...

Ve burada bitiriyorum yazımı, hem de Çok sevdiğim bir yazardan güzel bir alıntıyla...

Cheche Şal Birleştirme / 21 gün kuralı # 4

Yeni bir haftadan merhaba, umarım haftanız güzel ve verimli geçer.

Yazılarımı biraz geç yazıyorum, aslında hedefim sabah saatlerinde mutlaka yayınlamış olmaktı ama ne yazık ki istediğim saati tutturamıyorum henüz. hafta sonu koşuşturmada kaynaklandı, umarım hafta içi daha erken saatlerde yayınlama şansım olur. 

Dün sizinle paylaştığım şalımın adı Cheche idi. Phildar dergilerinde yayınlanmış, ben Pinterest'te bulmuştum şemalarını. Bu gün de size nasıl birleştiriyorum, nasıl yerleştiriyorum onu yazacağım.

Motifin son sıralarındaki 3 zincirler iki motifin birbirine birleştiği yerler. Köşeler de kendi aralarında birleşiyor. Nasıl yaptığıma gelince ; 3 zincirlere ve ya köşelere geldiğimde bir zincir çekiyorum, sonra diğer motifin 3 zincirine sık iğne ile batıyorum, bir zincir çekip örmekte olduğum motifi trabzan yaparak örmeye devam ediyorum.

Motiflerin yerleştirilmesi için aşağıdaki şemayı kullanabilirsiniz. Motif sayınızı şalınızı ne kadar büyük istiyorsanız ona göre azaltıp artırabilirsiniz. Şema da tam motifler ve yarım motifler var, önce tüm tam motifleri bitirip yarım motifleri daha sonra eklemenizi tavsiye ederim. böylece şalın boyutlarını daha iyi ayarlayabilirsiniz.

Benim hala örülecek bir kaç motifim var, bitince sizlerle paylaşacağım şalımı.

Örmek isteyen herkese kolay gelsin, sorularınız olursa lütfen yazın...

Görüşmek üzere ❣

Yarım kalan işler / 21 gün kuralı #3

Mutlu pazarlar.

Ankara'da iki gündür hava oldukça güzel, sanki bahar gelecek gibi. Biz dün tadını cikardik kızımla, bugün de planlarimiz var. Dışarı atıp kendimizi park park dolaşmayı düşünüyoruz, sonra belki bir yerlerde yemek yer, kahve keyfi yaparız. Unutmayayım da çantama örgülerimden birini atayım, örerim açık hava da :)

Farkettiyseniz "örgülerimden birini" dedim. Siz ne tıp bir orgucusunuz bilmem ama ben aynı anda bir çok projeyi devam ettiren, bitenlerin yerine mutlaka en az bir tane yeni proje başlayan tıp bir örgücuyum. Asla elimdeki proje sayisi bire ve ya ikiye düşmüyor:(

Dün tüm gün dışarıdaydık, eve gelince çok hoş bir süprizle karsilastim; kargonm gelmiş! Bir sure once basladigim ama ipim bittigiicin yarim kalan ve ne yazik ki ipimin devamini bulamadigim icin bir posete koyup dolabimin dip koselerine kaldirdigim salimin ipi gelmiş!! Iki gün önce nihayet Nako ipliklerinin  online satısı tekrar aktif olmuş ve en güzeli de çok uzun zamandır stoklarda olmayan ipim stokta görünüyordu. Hemen sipariş verdim tabi. Ama haftasonuna denk geldigi için açıkçası kargomu beklemiyordum. Tabi dün ipimi görünce hemen salimi bitirmek için kollarımı sıvadım.

Salım daha önce ordugum bir model. Hatta blogumda da paylaşmıştım. Buradaki yazımda görebilirsiniz bitmiş halini. Son 8 motifim kaldi ve sonra bu salim da bitmis olacak.

Bugun size dunku motifin birlestirmelerini gosterecektim ama ipime kavusunca ne yazik ki onu bir kenara biraktim ve salimi ormeye basladim. Ben de soyle dusundum, daha once sizinle sal motifimi paylasmamisim, niye bugun paylasmayayim ki.

Şalımın ipi Nalo Arya Ebruli, tıgım 3 mm.

Salim asagida semasini verdigim tam motiflerden ve yarim motiflerden olusuyor. Tam motifler orerken birlestiriliyor. Sonra uclara yarim motifler ekleniyor. Su haftasonu kosusturmasi bitsin onu da göstereceğim sizlere...

Belki bu sali birlikte öreriz sizlerle...Bu arada ben bu modelden bir baska renkle bir tane daha basladim :)

Ben simdilik kaciyorum, hava gunesliyken kizimla biraz tadini cikaralim.

Yarjn gorusmek uzere 💖

Bir battaniye motifi /21 gün kuralı #2

Cumartesi koşuşturması başlamadan yazımı yazayım dedim. Dedim ama inanın hala zorlaniyorum yazma konusunda.

Hanı okulda kompozisyon dersleri olurdu, konu verilir, bu konuda kompozisyon yazmanız istenirdi. Üstelik de kompozisyon yazma kurallarına uygun olarak. Nasıl tırmanırdım, zorlanirdim. Bir türlü o ilk cümleyi yazamazdım. Bir yazsam gerisi gelecek de, iste o ilk cümle gelmezdi. 

Işte şimdi bloguna yazarken öyle hissediyorum. Konu belli, neler yazacagimi biliyorum  ama iste o ilk cümle, giriş nasıl olacak? Bu noktada tıkamıyorum. 

Gerçi şöyle yukarı doğru bakınca pek de tikanmamisim, yazdıkça yazmışım üstelik daha esas konuya girmemişim bile !

Dünkü  yazımda bahsetmiştim, bugün sizlere elimdeki bir çok işten biri olan hoş bir battaniyenin açıklamasını hazırlayacağım diye. Daha önce yaptığımdan farklı olarak resimlerle adım adım açıklama hazırlamadım. Bir sonraki alışkanlık 21 gün hedefim olan Youtube kanalımı aktif olarak kullanma sürecinde  anlattiklarima birer video çekmeyi dusunuyorum zira.

Battaniyenizin adi Bohemian Oasis ,adi ile bile cezbeden bir model. Drops Design'in bir modeli, diğer dillerdeki açıklamalarına Drops Design'dan ve ya Ravelry'den ulaşabilirsiniz.

Ben bu battaniye için Nako Vals kullanıyorum. Tigim 3mm yün tığı.

Kullandigim teknikler;

Ilmek kaydirma

Sihirli halka

Sık iğne

Zincir

2li trabzan

Motife sihirli halka yaparak başlıyoruz. 

3zincir çekiyoruz, bu ilk 2li trabzaniniz oluyor. Halkanın içine 15 adet 2li trabzan yapıyoruz. En baştaki 3 zincirin tepesine olmak kaydirma ilmeği  yaparak birleştiriyoruz . ( toplam  16 trabzan)

2. Sira: 5 zincir çekiyoruz. Bu bir 2li trabzan 2 zincir oluyor. Bir sonraki ilmeğin tepesine 2li trabzan yapıyoruz. Aralarda 2 zincir çekerek tüm ilmeklerin tepesine bir 2li trabzan yapıyoruz. Toplam 16 adet trabzaniniz, 16 adet 2 zincir boslugumuz oluyor. Ilk yaptığımız 5 zincirin 3.zincirine kaydırma ilmeği ile birleştiriyoruz.

3. Sira: Kaydırma ilmeği ile ilk 2 zincir boşluğuna geçiyoruz. 3 zincir çekiyoruz (1. trabzanimiz) aynı boşluğa 2 tane 2li trabzan yapiyoruz. 1 zincir çekip bir sonraki 2 zincir boşluğuna 3 tane 2li trabzan yapıyoruz. Aralarda 1 zincir çekerek her boşluğa 3 er adet 2li trabzan yaparak sırayı bitirip ilk 3 zincirin tepesine kaydırma ilmeği ile batıyoruz.

4. Sira: Son battigimiz ilmeğin yanındaki ilmeği bir kaydırma zinciri yapıyoruz ve sonraki ilmeği de. Boylece1 zincir boşluğuna gelmiş olduk. Burada kaydırma zinciri ile boşluğa batmıyoruz, 1zincir çekip boşluğa bir sık iğne yapıyoruz. 3 zincir çekiyoruz, sonraki 1 zincir bosluguna1sik iğne yapıyoruz. 6 zincir çekip bir sonraki boşluğa sık iğne yapıyoruz. Sonra 3 defa 3 zincir çekip bosluklara sık iğne yaparak devam ediyoruz.5 zincir boşluğa sık iğne, 3 defa 3 zincir sık iğne. Bu rutinle sırayı tamamlıyoruz.

5.sira: Bir onceki sıranın bitiminden kaydırma zinciri ile ilk 3 zincir boşluğuna geçiyoruz. 3zincir çekip ilk trabzaniniz oluşturuyoruz. Aynı boşluğa 2 trabzan daha yapıyoruz. Aralardaymış zincir çekmeden 6zincir boşluğuna geçiyoruz. 5 tane 2li trabzan, 2 zincir aynı boşluğa 5 tane daha 2li trabzan yapıyoruz. Zincir çekmeden sonraki 3zincir boşluğuna 3 trabzan yapıyoruz. 3 zincir boşluklarına 3 er trabzan. 6 zincir bosluklarina 5 trabzan, 2 zincir 5 trabzan yaparak sırayı bitiriyoruz.

Ve motifiniz bitti. Ben toplam 64 motif yapacağım. Motiflerim bitmek üzere, bitince sizlere nasıl birlestirecegimizi göstereceğim. O da yarın ki yazinin konusu olsun.

Şimdi ben koşa koşa hazırlanıp cumartesi koşuşturması için dışarı çıkacağım.

Yarın gorusmek üzere, mutlu haftasonlari ...

1Mart / 21 gün kurali #1

Ne zormus başlamak. Son iki gündür "Ne yazsam, nasıl yazsam???" diye düşünüp durdum. Sonuç hala ne yazacagimi nerden başlayacağımı bilmiyorum 🙄

Bugün 1 Mart, benim mini prensesimin deyimiyle baharın ilk günü. O kendini öyle inandırmış, bugün bahar gelecek, havalar ısınacak. Keşke öyle olsa. Hatta benim bu blog yazma alışkanlığı kazanmam da öyle olsa; ilk günden hemen kazaniversem bu alışkanlığı!

Bu arada okuduğum kadarıyla kotu alışkanlıklarınızdan bu yolla vazgeçemiyormuşsunuz . Bu yol sadece alışkanlık kazanmakla ilgiliymiş. Beyin kazanılan alışkanlığı kolay unutmuyormuş. Ama samiri bu sadece olumsuz alışkanlıklarla ilgili. Zira şöyle düşününce son 2 yıldır kazandigimbir kaç güzel alışkanlığı yapmamayı bıraktığım ilk dakikalarda unuttu gibi beynim 😆

Mesela diyet yapma sağlıklı beslenme alışkanlığım. Tam 1,5 yol boyunca hergun diyetime uydum. Ne zaman diyetimi bıraktım yine kendimi sağlıksız yeme alışkanlığının içinde buldum. Kotu alışkanlığım iyiyi bastırdı! Tam bir yıl hergun 6 km yürüdüm. Yürümeyi bıraktım ve tekrar başlayamadım... Demek ki kotu herzaman iyiyi yeniyor 😋

Ama bir alışkanlığım var ki henüz vazgeçmiş değilim. Hatta berline başka bir alışkanlık da koyma niyetim yok. Yapamayacak duruma gelinceye kadar hergun ama hergun yapmayı istiyorum. Ve umarım yapamayacak duruma çok çok uzu yıllar sonra gelirim. Bu alışkanlığım; örgü örmek. 

Hergun mutlaka örüyorum. Siparişlerim dışında sadece zevk aldığım icin, örmeyi karşılıksız ve gerçekten sevdiği için örüyorum. Örtülecek çok model, öğrenilecek bir çok farklı teknik ve kullanılacak bir çok yün olduğu için örüyorum. 

Orgu örmek coook güzel!!!

Ne yazayım nasıl yazayım derken lafı uzattıkça uzattım. Bugünlük böyle olsun, uzun uzun ve boş konuşmuş olayım. Ama yarın sizlerle yarın çok hoş bir örnek paylaşacağım. Belki birlikte öreriz ne dersiniz? 

Bugünlük bu kadar olsun, iyice uzatıp okurken baymayayım sizi...

Yarın görüşmek üzere, sevgiyle kalın...

21 gün kurali

Herkese merhaba !

Yine, yeniden diyerek bloguna yazı yazmaya başlıyorum. Daha doğrusu başlamaya çalışacağım. Zira nedense blog yazmak benim için bir alışkanlık olamadı. Ben günlük de tutamam mesela...Cok hevesettigim hâlde ne çocukluğumda ne gencligimde günlük  tutamadım, günlük tutma hevesim önce haftalık sonra aylık sonra da bir "kenarda unutulmusluk"a döndü durdu.

Ama bu sefer kararliyim:düzenli  blog yazmayı başaracağım ( en azından bu konuda çaba sarfedecedegim ).

Peki bunu nasıl yapacağım?Kendime meydan okuyarak! Veee 21 gün kuralının yardımıyla...

21 gün kuralını duymayan bilmeyen var mı? Ben hemen ozetliyeyim sizlere:

"21 gün ,  yeniden öğrenmeyi destekleyen, olumlu ya da olumsuz inançlar ile davranış halini almış alışkanlıkları terk etmeye yarayan beynin ihtiyaç duyduğu süredir. Beynin yeniden programlanabilmesi için 21 günlük bir süreye ihtiyacı vardır. Beyin 21 günde kendine format atarak yeniden programlanır.

 Eğer yeni bir alışkanlık kazanmak istiyorsanız, hiç ara vermeden 21 gün boyunca aynı alışkanlığı tekrar ettirmeniz gerekmektedir. Çünkü alışkanlık haline dönüştürmek istediğiniz yeniliğin zihinde ve hücresel bellekte kalıcı olarak yerleşmesi 21 gün sürer.

Alışkanlıklar tekrarlanarak kazanılırlar. Zihniniz ve kaslarınız her gün düzenli olarak tekrar edilen bir şeyi otomatiğe bağlar. Bireysel gelişim yolculuğunuzda bilinçaltınıza bir süre tanımanız yerinde olacaktır. Bu sürede bilinçaltınız olgunlaşacaktır. Burada asla unutmamanız gereken tek kural var; 21 gün boyunca istediğiniz şeyi hiç sekteye uğratmadan her gün düzenli olarak yerine getirmeniz geriyor. "*

Kısacası eger blog yazma konusunda bir asama kaydetmek istiyorsam bu 21 gün kuralını denemem gerek. Belki bu şekilde yeni  ve güzel bir alışkanlık kazanırım.

Nasıl yapacağım peki? Şöyle yapacagim; 1Mart tarihinden itibaren 21 gün boyunca hergun bir yazı yazacağım.21gunun sonunda umarım düzenli blog yazma alışkanlığı kazanabilirim. 

Ben kendime meydan okuyorum bu konuda beni destekler misiniz sizler de???

1 Mart' ta ilk yazımla görüşmek üzere...

*ilgili yazı https://kadin.com